Tényleg az az egészséges fogyás és a megfelelő éjszakai pihenés titka, ha hat óra után már egy falatot sem eszünk? Turcsák Katalin dietetikus válaszol.
Aki akár csak egyszer is diétázásra adta a fejét, tisztában van az egyik legfontosabb szabállyal: este hat után már tilos enni! VideóRendelőnkben Turcsák Katalin dietetikus válaszolt erre a kérdésre, és elmondta: nemcsak az órát, az ételek összetételét is figyelni kell!
A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!
Erőteljes gomolyfelhő-képződésre számíthatunk fátyolfelhőzettel, több napsütés a délkeleti, déli országrészben valószínű. Egyre több helyen, nagyobb számban az északnyugati, északi országrészben várható zápor, zivatar, amelyeket lokálisan intenzív csapadék kísérhet. Többfelé megélénkül, helyenként megerősödik a nyugatias szél, továbbá zivatarok környezetében átmenetileg viharos széllökések is előfordulhatnak. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 24 és 29 fok között valószínű, de a tartósabban felhős északi, északnyugati tájakon 21, 23 fok is előfordulhat. Késő estére többnyire 16 és 22 fok közé hűl le a levegő. A melegfront nyomában ma egy hidegfront halad át az országon.
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Legjobban:
Legrosszabbul:
