Ennyi mindenre jó a menta

A mentának nemcsak az íze és az illata kellemes, de rengeteg egyéb dologra is használható azon kívül, hogy teát főzünk belőle, vagy koktélt ízesítünk vele.

Mutatjuk, a Good Housekeeping cikke szerint mennyi mindenre érdemes bevetned a mentát.

Segít megállítani a csuklást

Egy pohár mentalevéllel ízesített víz nagyon jól jöhet, ha csuklani kezdünk, és sehogy sem akar abbamaradni - azzal is próbálkozhatunk, hogy szimplán elrágcsálunk néhány mentalevelet. A mentol ugyanis segíthet ellazítani az izomgörcsöt, ami a csuklást okozza.

mentatea
Egy pohár mentalevéllel ízesített víz segíthet a csukláson

Javítja az emésztést

Egy pohár mentatea ebéd vagy vacsora után nagyon jót tehet mindenkinek, akinek gondjai vannak az emésztésével. A mentol görcsoldó hatása miatt a táplálék egyszerűbben talál utat a béltraktusok között.

Serkenti a hajnövekedést

Egy 2014-ben készült tanulmány szerint a borsmentaolaj stimulálja a hajhagymákat és segít új hajszálakat növeszteni. A menta- illetve rozmaringolajat tartalmazó termékek is szépítik a tincseket és gyorsítják a hajnövekedést.

A hajhullás sokakat érintő probléma, aminek sok különböző oka lehet a vitaminhiánytól az alvászavarokig. Kutatásokkal igazolják: megfelelő táplálkozással sokat tehetünk azért, hogy megállítsuk a kellemetlen tüneteket.

Távol tarthatja a szúnyogokat

Egy ausztrál kutatás szerint a fodormenta olaja elriaszthatja a szúnyogokat és moszkítókat. Spriccelhetjük magunkat mentás vízzel, de közvetlenül a bőrünket is bedörzsölhetjük mentalevelekkel.

Serkenti a memóriát

Szakértők szerint a borsmentaolaj aromaterápiás használata felturbózza a memóriát és éberebbek is leszünk tőle. Párologtathatunk például egy tálka vizet, amiben előtte néhány percen át egy-két marék mentalevelet forraltunk - ha nem is válik be, az biztos, hogy nagyon kellemes illat lesz a lakásban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!