EGÉSZSÉGHŐSÖK 2024 neocitran övsömör megfázás limfóma kullancscsípés BNO-kód
-1° +6°
Melegfront

Szükség van-e lúgosító diétára?

HáziPatika
Szerző HáziPatika

Manapság a csapból is a lúgosítás folyik: lépten-nyomon arra biztatnak bennünket, hogy étkezéseink során is figyeljünk a lúgos élelmiszerek bevitelére. Vajon tényleg rendezhető ilyen úton a sav-bázis egyensúly?

Az embernek különféle pufferrendszerei vannak, amik egy egészséges szervezetben egyensúlyban tartják a sav-bázishoz köthető folyamatokat, azaz a dietetikusok állásfoglalása szerint semmi szükségünk nincs különleges diétákra, étrendekre. Hogy mire érdemes akkor a mindennapokban figyelni? Turcsák Katalin dietetikus apró fogásokat, trükköket oszt meg a nézőkkel.

Ez is érdekelhet

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

dietetikus lúgosító ételek lúgosítás Turcsák Katalin
40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Még több cikk
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Késő este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.

Részletes adatok és előrejelzés
Partnerünk a