A koenzim Q10 áldásos hatásai
Kutatási eredmények sora igazolja, hogy a KoQ10-kiegészítés számottevő mértékben növelheti egyes megbetegedések sikeres kezelésének esélyét. Állatokon és embereken végzett tudományos vizsgálatok alapján a KoQ10 gyógyászati felhasználásának köre jelentős részben meghatározásra került, a további kísérletek célja a szer szedésével kapcsolatos hosszú távú biztonsági adatok megszerzése és a gyógyszeres terápiában való alkalmazásának szélesítése olyan panaszok esetében, melyeknél a szer hatékonysága még nem kellően alátámasztott.
A KoQ10 terápiás értékűnek tekinthető a rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok szerint egyes szív-érrendszeri eltérések kezelésében. Antioxidáns tulajdonsága révén a "káros" LDL- (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterint védi az oxidációtól, ezáltal az érelmeszesedés kialakulását gátolja, így segít megőrizni a szív- és érrendszer egészséges állapotát. Egyes tanulmányok szerint a KoQ10 képes a vérnyomást kis mértékben csökkenteni magas vérnyomásos betegekben, akiknél a KoQ10-szint alacsony, de az egyelőre még nem teljesen egyértelmű, hogy a KoQ10 hiány okozza-e a magas vérnyomást ezekben az esetekben. A kongesztív (vértolulásos) szívbántalmak kiegészítő terápiájában való sikeres alkalmazása ma már tudományosan is elfogadott tény.- Jelentős koenzim-Q10-hiány jelentkezhet a beteg fogínyben, ezért használata fogínygyulladás esetében ajánlható. Előzetes humán vizsgálatok arra utalnak, hogy a foggyökérhártya-gyulladás (periodontitis) kezelése hatékonyabbá tehető KoQ10 használatával. Javulás mutatkozott a vérzés, a duzzanat és a fájdalom tekintetében. További, nagyobb beteganyaggal dolgozó kísérletek várhatóan megerősítik az eddigi eredményeket.
- Ha a jövőben tervezett és kivitelezett kísérletsorozatok pozitív eredménnyel zárulnak, a KoQ10 fontos szerepet kaphat a férfi terméketlenség kezelésében (a spermiumszám és a spermium mozgékonyságának növelésén keresztül), a migrén létrejöttének megelőzésében, a teljesítmény fokozásában, a fizikai megterhelés által kiváltott izomfáradtság csökkentésében.
- A koenzim Q10 rákos megbetegedésekben és immunhiányos állapotokban való protokollszerű alkalmazása egyelőre még várat magára, további klinikai vizsgálatokra van szükség hatásosságának bizonyítására. A kezdeti vizsgálati adatok ígéretesek.
- A közelmúltban a KoQ10 neurodegeneratív (idegrendszeri elfajulásos) megbetegedések, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór gyógyításában betöltött szerepének tisztázása céljából számos tudományos értekezés jelent meg. A kutatások jelenleg még kezdeti stádiumban vannak, egyes kísérleti eredmények azonban biztatóak.
- Előzetes klinikai bizonyítékok szerint a KoQ10 nem alkalmas sem az I-es, sem a II-es típusú cukorbetegség kezelésére, a vér glükózszintjét nem képes szabályozni cukorbetegekben. Nem áll rendelkezésre olyan vizsgálati eredmény, mely az elhízást gátló hatását támasztaná alá.
Életmentő gyógyszerkölcsönhatások
- Az antraciklin-szerkezetű antibiotikumok daganatellenes vegyületek. Az akut leukémiák, a rosszindulatú nyirokszövet-daganatok, valamint egyes szolid tumorok (emlő-, tüdő- és petefészekrákok), szarkómák kezelésére alkalmazhatóak. Toxikus hatásaik a csontvelőben, a tápcsatornában és a bőrön egyaránt megmutatkozhatnak. A legjellemzőbb mellékhatás azonban a szívizombántalom, a szívizomsejtek visszafordíthatatlan degenerációs elváltozása. A KoQ10 szívvédő hatású, szedése segíthet a doxorubicin által előidézett szívbántalmak létrejöttének megakadályozásában.
- A "statinok", mint a lovastatin, a simvastatin, a fluvastatin koleszterincsökkentő hatóanyagok, melyek a HMG-KoA-reduktáz nevű enzim gátlásán keresztül fejtik ki hatásukat. A KoQ10 és a koleszterin közös anyagcsereúttal rendelkeznek, ezért a koleszterinszint mérséklése a KoQ10 koncentrációját is csökkenti, ami különösen veszélyes lehet olyan betegekben, akiknél szívbántalmak is fennállnak. A megváltozott koenzim-Q-szint normalizálásában a "statinok" szedése alatt a KoQ10 kiegészítés jótékony hatásúnak bizonyult.
Mikor, mennyit és hogyan? Adagolási tanácsok, hogy a szervezet mind megkapja, ami jár neki
A koenzim Q10 felszívódását jelentős mértékben befolyásolja a fogyasztott étel lipidtartalma, nagy mennyiségű lipidet tartalmazó táplálékkal együtt történő bevétele növeli a felszívódás mértékét. A koenzim Q10 napi adagja 5-300 mg, az előírások szerint szedését az étkezéssel egy időben kell megtenni. 10 mg-os filmtabletta formájában a javasolt dózis felnőtteknek naponta 1-2 szem. A KoQ10 megtalálható külsődlegesen alkalmazott készítményekben, kenőcsökben és fogkrémekben is.
Ez is érdekelhet
Szedésének a jelenlegi ismeretek szerint nincs ellenjavallata. Napi alkalmazás mellett mintegy 3 hét múlva éri el a csúcskoncentrációt a vérben. Egyes véralvadásgátló gyógyszerek hatásossága csökkenhet koenzim Q10 alkalmazása mellett. A hosszú távú biztonsági adatok hiánya miatt terhes és szoptató kismamák csak orvosi ellenőrzés mellett szedhetik a KoQ10-tartalmú készítményeket. A mellékhatások enyhék, hányinger, hasmenés általában magasabb adagok mellett jelentkezhet (200 mg vagy ennél nagyobb mennyiségek naponta). A tiszta KoQ10 vízben nem, olajokban és zsírokban is csak korlátozott mértékben oldódik. Az elmúlt évtized jelentős gyógyszer-technológiai fejlesztései közé tartoznak a KoQ10-et szolubilizált formában tartalmazó készítmények Q-Gel néven, a ciklodextrines komplexek és a Liquid Q-nak nevezett vizes nanodiszperziók, melyek biohasznosulása kiemelkedő.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
