Ez lehet a világ legegészségesebb gyümölcse

A krémes állaga miatt pudingos almának is nevezett cherimoyát a világ legegészségesebb gyümölcsének választották, és második helyen áll a BBC, a világ legtáplálóbb élelmiszereit felsoroló listáján.

A cherimoya finom reggeli, uzsonna vagy desszert, ráadásul tele van vitaminokkal, rostokkal és más tápanyagokkal – írja a Mirror.

cherimoya, gyümölcs
A cherimoya zöld, kúp alakú, robosztus külsejű gyümölcs. Fotó: Getty Images

Vitaminok, rostok, kálium

Ennek a talán első hallásra teljesen ismeretlen gyümölcsnek óriási előnye, hogy A-, C-, B1-, B2- vitaminban és káliumban igen gazdag. Segíti tehát az immunrendszer működését, gyulladáscsökkentő hatása van, de a szem és a szív védelmében is részt vesz. A szokatlan nevű gyümölcs tele van B6-vitaminnal is, amelyről köztudott, hogy javítja a hangulatot. Ráadásul bőségesen tartalmaz rostokat is, amelyek az emésztés és a bélrendszer egészségének fenntartásáért felelnek.

Pudingszerű állagú, az íze pedig olyan, mintha a banán találkozna az ananásszal. Igazi csemege

– mondja Robbie Sigona cherimoya árus.

Kúp alakú, robosztus külsejű zöld gyümölcs, belül pedig édes és krémes, így gyakran kanállal fogyasztják. Hűtve fogyasztva igazi desszert.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Északon, északkeleten napos, valamint ködös tájak egyaránt lehetnek, a köd helyenként tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Késő estére -3 és +10 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra