![A legegészségesebb köretek](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Gq/Ry/ajlq7ILvfDJBb1MDLkcJFTOrPNN9vwpYJAO6aUz2.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=fd5658ec3c2ea6d6a12811a07fcdb936)
Advent 2018
![A legegészségesebb köretek](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Gq/Ry/ajlq7ILvfDJBb1MDLkcJFTOrPNN9vwpYJAO6aUz2.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=fd5658ec3c2ea6d6a12811a07fcdb936)
![Miért fontos a karácsonykor együtt töltött idő?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Og/bc/DoOkjbOQa164QqIElUM3jLngCaB0AtY9w2eoIK5k.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=0d69937954a4d03aaf8189e07bab93e7)
Miért fontos a karácsonykor együtt töltött idő?
Karácsony a család és a szeretet ünnepe. Ha az együtt töltött napokat olyan tevékenységekkel gazdagítjuk, amelyek hozzájárulnak gyermekeink fejlődéséhez vagy érzelmi kapcsolataink erősítéséhez, akkor beszélhetünk igazi boldogságról. S nemcsak a rokonokkal találkozhatunk ekkortájt, a modern világban felértékelődik az ünnepi időszakban a barátok szerepe is.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Miért örülünk az ajándékozásnak?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/DO/A7/Rj4coktwEtyGMQj42W9Hdf9oFMASaSMQFHN8Xtpb.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=5ca7e892bec44b1c0524d9438e6cd595)
Miért örülünk az ajándékozásnak?
Az ajándékozás valószínűleg evolúciós örökségünk, de fontos szerepe van a modern társadalmi kötelékek erősítésében is. Biológiai alapjai is van: kötődés- és boldogsághormokokat szabadít fel bennünk az ajándékozás folyamata. Nem kell az anyagiakra koncentrálnunk, hiszen minél személyesebb az ajándék, annál nagyobb örömet válthat ki.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![A legegészségesebb ajándékok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/fz/ui/LHmZotLqeujqxeYGrvPsADxCpqfbF1OjpE5bShTh.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b95809ce8091baf04a109ca411d48ec0)
![Karácsonyi menü, ha kevés időnk van](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Vg/8S/ZTUPmUuC6kQflMM79WDUEpBSXHop6ZHLKGzwWVCx.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=10245ad4295f0ab998fb936186924f67)
![Karácsonyi menü egészségesen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/mr/Cf/CqMuMnlnr73HlAnF0SysvUyJkYoSJHdH46sWVCgj.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=c9fc899c009f4596b536dc30fd782c56)
![A forralt bor egészséges változata](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/0z/ha/H8GecPWeU3xc8KMC3hul9TjWJHWs3ELvvF6Wv5nD.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=d1fbda32e1e52c6ac7c1a5ed8875cae6)
![Alkohol: igen vagy nem?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ve/8i/QdptsOyQN4p449KuivloKD3GhQN7jBmQm8HAcA2V.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=1b90085e2371fbb848b2acf211fdc1ba)
Gyógyszerkereső
Döntően erősen felhős vagy borult, északkeleten azonban változóan felhős időre számíthatunk, utóbbi tájakon hosszabb-rövidebb napos időszakok is várhatóak. Este észak, északkelet felől elkezd kiderülni az ég. Csapadék nem valószínű. A változó irányú szél gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet -1, +3 fok között alakul. Késő estére -8 és -1 fok közé csökken a hőmérséklet. A napokban hidegebb levegő érkezik fölénk, emiatt az érzékeny idegrendszerűek kellemetlen hidegfronti tüneteket tapasztalhatnak.