B6-Vitamin

Egy friss kutatásból kideült, hogy a férfiaknál, akik rendszeresen és nagy mennyiségben fogyasztanak B6- és B12-vitamintartalmú étrendkiegészítőket, fokozottabb a tüdőrák kialakulásának kockázata. Különösen a dohányzók vannak veszélyben.

Egy alapos úti patika összeállítása időigényes és helyet foglal a táskában, de cserébe olyan kellemetlenségeket előzhetünk meg, amelyek tönkretehetik az üdülést.

A B-vitamin vastagbéldaganat kialakulására gyakorolt hatásával kapcsolatban eddig meglehetősen vegyesek voltak a kutatási eredmények.

A B6-vitamin vízben oldódó vitamin, elterjedt neve még a piridoxin is. Három fomában létezik, a piridoxin aktívabb formái az úgynevezett piridoxál és a piridoxamin. Legfontosabb szerepe a fehérjék átalakulásánál van.