Cukorfogyasztás

A hatósági áras kristálycukor országszerte több boltban is hiánycikké vált, a készleteket gyorsan felvásárolják.

A cukorról és sóról is nagyon sokszor hallható és olvasható, hogy rossz hatással van az egészségünkre. De vajon károsabb-e az egyik a másiknál, és ha igen, miért és mennyivel?

Valóban felgyorsítja az öregedést és növeli a krónikus betegségek rizikóját a cukor?

Az öregedés természetes és elkerülhetetlen, ugyanakkor sokan igyekeznek, hogy a folyamat jelei minél kevésbé legyenek látványosak. Éppen ezért nem árt tudni, melyek azok a dolgok, amelyek éppen ellenkező hatást váltanak ki.

A rák egyike azon betegségeknek, amelyekről számtalan tévhit kering a köztudatban. Ezek a - sokszor minden alapot nélkülöző - mítoszok több szempontból is veszélyesek lehetnek, így kiemelten fontos tudni, minek nem szabad bedőlni. Cikkünkben nyolc, a daganatos megbetegedésekkel kapcsolatos hiedelmet cáfolunk meg.

Miért csábítanak olyan ellenállhatatlanul az édességek, és hogyan küzdhetjük le a cukor iránti vágyat? Dietetikus válaszol!