Egészséges Öregedés
Az egészséges öregedéshez ezt szedjük
Az életkor előrehaladtával testünk számos változáson megy keresztül, amelyek közül némelyik hatással lehet a tápanyag- és vitaminszükségletre is, valamint növelheti a hiánybetegségek kialakulásának kockázatát. Bizonyos táplálékkiegészítők szedésével azonban ez megelőzhető.
A fiatalság titka? Mutatjuk, mit érdemes megfogadni
A fiatalság megőrzésével, illetve az öregedés lassításával kapcsolatban rengeteg mítosz és jótanács látott napvilágot az utóbbi években. Nézzük, mi az, ami valóban hatékony lehet, ha hosszú távon fittek és egészségesek szeretnénk maradni.
Hogyan lehet méltósággal megöregedni?
Manapság nem divat megöregedni. Helyette az az elvárás, hogy még 60 fölött is fiatalosan öltözködjünk, festék alá rejtsük az ősz hajszálainkat, és úgy tegyünk, mintha rajtunk nem fogna az idő. Pedig fog. És nemcsak testileg. Szellemileg és lelkileg is rengeteget változunk az utolsó évtizedeinkre, és jó, ha ezeket a változásokat elfogadjuk és tudatosan éljük meg.
Megfiatalították egy 53 éves nő bőrsejtjeit
Brit kutatóknak sikerült úgy megfiatalítaniuk egy 53 éves nő bőrsejtjeit, hogy olyanok legyenek, mint egy 23 évesé. A tudósok célja, hogy a technológiával olyan kezeléseket fejlesszenek ki, amelyek hozzájárulnak az öregedéssel összefüggő betegségek, például a cukorbetegség, a szívbetegségek és az idegrendszeri rendellenességek terápiájához.
Gyógyszerkereső
Változóan felhős idő várható a legtöbb helyen többórás napsütéssel, majd délután délnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet. Az esti óráktól az északnyugati, nyugati tájakon már előfordulhat havas eső, havazás. Az északnyugati, nyugati szél az ország északkeleti felén nagy területen megerősödik, egy-egy viharos széllökés is előfordulhat, majd délután délnyugat felől egyre többfelé átmenetileg mérséklődik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 4 és 9 fok között alakul. Késő este -3 és +5 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.