Emésztés
Milyen halakat együnk? A dietetikus válaszol
A halhús nem olyan inas és rostos, mint a melegvérű állatok húsa, emiatt gyomrunk könnyebben megbirkózik vele, emésztési problémáknál pláne érdemes előnyben részesíteni. Ebből a szempontból mely halfajták a legjobbak, és miért fontos a jó elkészítési technika?
Aranyerem van. Mit nem ehetek?
Ha aranyérrel küzdünk, különösen oda kell figyelnünk a helyes táplálkozásra, így ugyanis enyhíthetjük kellemetlen panaszainkat, valamit megakadályozhatjuk a probléma kiújulását is. A megfelelő életmód kialakításához azonban fontos, hogy azzal is tisztában legyünk, mely élelmiszereket kell tiltólistára raknunk.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
Őrizzük meg bélflóránk egészségét!
"Nincs káros, egészségtelen étel, csak egészségtelen mennyiség van" - mondja Dr. László András.
VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?
A HáziPatika.com VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+19 °C
Minimum:
+11 °C
Délnyugat felől fokozatosan csökken a felhőzet, szinte országszerte kiderül az ég, csak északkeleti határvidéken maradhat kevés felhő reggelig. A záporok fokozatosan lecsengenek - legkésőbb északkeleten. A déli, délkeleti helyenként élénk maradhat. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 14 fok között alakul, de a szélcsendes helyeken ennél kissé hidegebb is lehet. Egy melegfront okoz változékony időjárást és sáros esőt.
