Fáradtság
Folyton fáradt? Vitaminhiány okozhatja!
Többféle vitamin, nyomelem és ásványi anyag is kritikus fontosságú szerepet játszik az energia-háztartásban, ha pedig csupán ezek egyikét is nélkülözni kénytelen a szervezet, úgy hamar felborul a rendkívül összetett folyamatok harmóniája. Hogy pontosan mit jelent ez a gyakorlatban, illetve miként alakulhat ki hiányállapot akár tudatos, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett is, arról Szász Máté biológussal, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetőjével beszélgettünk.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Pillagó alakú bőrpír jelezheti a nőkre különösen veszélyes betegséget
Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-as, 30-as életévekben indul. A betegek 90%-a fogamzóképes, 18-45 év közötti nő. A betegséget már a kezdetektől komolyan kell venni, hiszen nemcsak az életminőséget rontja, de az életkilátásokat is rövidítheti. A korai felismerést nehezíti, hogy a betegség változatos tünetekkel jelentkezik, ezért nevezik „ezerarcúnak”.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+17 °C
Minimum:
+5 °C
Délnyugaton csak lassan csökken a felhőzet, sőt a határ mentén tartósan borult maradhat az ég, ott szemerkélő eső, szitálás még délután is előfordulhat. Másutt fokozatosan gomolyosodik a felhőzet, illetve gomolyfelhők képződnek, így többórás napsütés is várható, és az északkeleti tájakon helyenként záporok is kialakulhatnak. Az északi, északkeleti szél napközben olykor megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 14 és 19 fok között valószínű. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl a levegő. Napközben hidegfronti hatás érvényesül, ami a frontérzékenyek számára kellemetlen tünetekkel szolgálhat.
