Gabonák
Immunerősítő gabonák az őszi étkezésben
Az elmúlt években komoly meghurcoltatáson estek keresztül a gabonák. A finomított fajták számlájára valóban felírhatók bizonyos civilizációs betegségek. A megfelelőek használatával azonban immunrendszerünket támogathatjuk.
Bajor Zsuzsanna dietetikus, egészségfejlesztő
Gabonavariációk gyümölccsel
Végre itt a nyár, és sok friss gyümölcs, készítsünk hát könnyű nyári desszerteket! Ha ehhez még megcsillantjuk kreativitásunkat is, és a kalóriák miatti aggódás helyett az egészséges megvalósításra összpontosítunk, jól jár az egész család.
Bajor Zsuzsanna dietetikus, egészségfejlesztő
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+8 °C
Napközben a ködfoltok az északi tájakon is megszűnnek, alapvetően napos idő lesz. Csapadék nem valószínű. Gyenge marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 15 és 20 fok között alakul. Ma is az ilyenkor szokásosnál melegebb, szép őszi idő várható.