Gerinc

A dohányzás káros hatásait felsorolni is nehéz: negatívan hat a szív- és érrendszerre, csökkenti a libidót, növeli a daganatos betegségek rizikóját is. Egy korábbi kutatás szerint pedig még a gerincünknek, különösen a nyaki területen található csigolyáknak tesz rosszat a cigaretta.

A magyar lakosság közel harmada szenved porckorongsérvtől, az ijesztően nagy arány ráadásul nagyjából megfelel az EU-s átlagnak. Egyeseknél rendkívül fájdalmas, másoknál viszont tünetmentes a betegség, de vajon mitől alakulhat ki? Dr. Bors István ortopéd szakorvossal beszélgettünk.

A gerinc csigolyáinak megbetegedése, a gerincsérv vagy más néven porckorongsérv egyre gyakoribb kórkép, mely károsan befolyásolja a munkavégző képességet, illetve mindennapi teendőink ellátását.

A spondilózis a gerinc csigolyái közötti ízületek kopásos, degeneratív elváltozása. A betegség bárkinél előfordulhat, de idősebb embereknél jellemzőbb lehet. Mi minden fokozhatja a csigolyák meszesedését?

Az emberi gerinc szinte semmit nem változott az elmúlt másfél millió év során, de a még korábbi, tengerben élő elődeinknek rengeteget kellett fejlődnie a túlélés érdekében. Cikksorozatunk első részében a legkorábbi, még vízben élő őseinkig megyünk vissza.

Gerinc- és ízületi problémákat, gyulladásokat vagy visszért is okozhat a monoton testtartást igénylő munka. Akár állunk, akár ülünk, egészségünket valamilyen módon károsítjuk, tanácsos még az egérhasználatunkat is ésszerűsíteni.