
Ginzeng


Természetes immunerősítők télen
Az ősz és a tél a légúti megbetegedések csúcsszezonja. A meghűlés elleni gyógyszerek gyomor-, illetve májkárosító hatásúak, az antibiotikumok felboríthatják a bélflóra egyensúlyát. A védekezőképesség erősítésével azonban megőrizhetjük egészségünket.

Finomságok, melyek leszoktatnak a cigiről
A leszokás nem könnyű, és sokan vannak, akiknek többszöri próbálkozásra sem sikerül. Ennek oka, hogy a nikotin függőséget okoz, másrészt pedig a rossz szokás az évek alatt beépül a napi rutinunkba. Állítják, vannak bizonyos ételek és italok, amelyek megkönnyíthetik a dolgot.




A ginzeng szerepe a szellemi frissesség megőrzésében
Van egy évszázadok óta használt gyógynövény, mely nemcsak a beteg szervezetet gyógyítja és segít visszanyerni a fizikai vitalitásunkat. A ginzeng ugyanis a szellemi frissességhez is hozzájárul, sőt még a stressz okozta károkat is csökkenti.

Hogyan őrizzük meg szellemi frissességünket?
Előbb-utóbb mindenki érezheti, hogy már nem úgy vág az agya, mint régebben, többször hagyja cserben a memóriája, vagy jóval lassabban reagál, mint évekkel ezelőtt. A szellemi frissesség megőrzése - akárcsak a testünk karbantartása - fontos feladat!

Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Milyen gyógynövények ajánlottak folytonos álmosságra, rendszertelen alvásra, fáradékonyságra, figyelemhiányra, kedvtelen...
A ginzenggyökér, ha nem szenved magas vérnyomásban vagy cukorbetegségben.
A 10 hetes ginzeng kúra befejezése után mennyi ideig kell szünetet tartani? Hozzátenném még, hogy olyan sportot űzök nap...
Néhány hét szünet után folytatható a kúra. Általában minden gyógyszer esetében javasolt a szünet beiktatása.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Tovább csökken a felhőzet, és egyre kevesebb helyen számíthatunk esőre, záporra, zivatarra. A délies szelet élénk lökések kísérhetik, de zivatarok környezetében erős, viharos lökések előfordulhatnak. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Napközben hidegfronti hatás érvényesül, ami sokaknál válthat ki kellemetlen panaszokat.