Glikémiás Index
Kapcsolódó videók
Mit mutat meg a glikémiás index?
Az egészséges táplálkozás egyik lényeges eleme, hogy étrendünk kialakítása során a lassú felszívódású szénhidrátokat részesítsük előnyben a gyors felszívódásúakkal szemben. Ehhez nyújt segítséget a glikémiás index, amely Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+26 °C
Minimum:
+9 °C
Derült vagy gyengén fátyolfelhős, száraz idő várható. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt 8 és 13 fok között alakul, de a hidegre hajlamos északkeleti helyeken pár fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő részeken, vízpartokon és a nagyobb városokban enyhébb lehet a hajnal. Jó hír, hogy még mindig egy anticiklon határozza meg térségünk időjárását, így fronthatással továbbra sem kell számítanunk.
