Élete során valószínűleg mindenkinek volt már - vagy lesz - porckorongsérve, ami az esetek kis hányadában jár klinikai tünetekkel, de csak a panaszosok kevesebb mint tizedének van szüksége műtéti megoldásra. Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód kedvez a sérv kialakulásának, az utóbbi években pedig megfigyelhető, hogy a jellemzően középkorúaknál megjelenő betegség már a 20 éven aluliak körében is egyre gyakoribb.
Különféle sérüléseket és sebészeti beavatkozásokat követően éppúgy hatékonyan segíti a felépülést a személyre szabott mozgásterápia, ahogy alkalmas számos egyéb mozgásszervi probléma megelőzésére vagy kezelésére. Emellett sok esetben lehetőséget nyújt egy igen elterjedt panasz, a krónikus fájdalom enyhítésére is.
A helytelen testtartás miatt nagyon embernek válnak feszessé a nyakizmai. Babocsay Zsófia gyógytornász, manuálterapeuta egy olyan tornát mutat be, amely révén hatékonyan és gyorsan enyhíthető a fájdalmas panasz.
Nyugat, délnyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, a csapadékzóna az északkeleti országrészre húzódik, majd délutánra onnan is elvonul. Ezt követően a napsütés mellett a gomolyfelhő-képződésből záporok, zivatarok alakulnak ki, délnyugat felé haladva csökkenő eséllyel. Erős, több helyen viharos széllökések kísérik a délnyugati szelet, késő délutántól kezd el veszíteni erejéből a szél. A hőmérséklet csúcsértéke általában 16 és 22 fok között valószínű, az északi határnál hűvösebb is lehet. Késő estére 5 és 13 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet ma melegfronti jellegű hatás határozza meg.
