
Jóllakottság



A gyorsételek így hatnak az agyra
Az egészségtelen, túlságosan feldolgozott, túl sós, cukros, zsíros ételek fogyasztásáról, vagyis az úgynevezett nyugati étrendről egy kutatás megállapította, hogy károsíthatja a hippokampusz nevű agyi terület étvágyszabályozó, túlevést korlátozó funkcióját.



Ezt kell enni a fogyáshoz
A magas fehérjetartalmú ételektől sokkal jóllakottabbnak érzi magát az ember az étkezések között, ami hosszútávon csökkenő kalória-bevitellel és fogyással jár - állítja egy friss kutatás, amivel sikerült bizonyítani azt a régi feltételezést, hogy a magas protein-tartalom jótékonyan hathat a szervezetre.



Gyógyszerkereső
Nagyrészt erősen felhős, borult idő valószínű, de estétől elkezd szakadozni, többfelé csökkenni a felhőzet, azonban éjszaka továbbra is maradhatnak erősen felhős, borult tájak - főként nyugaton és a középső országrészben. Hazánk déli, délkeleti felén többfelé várható eső, zápor, helyenként kiadós mennyiségű csapadék hullhat, majd éjjel fokozatosan mindenütt megszűnik a csapadék. Az északi, északkeleti szél északkeleten élénk maradhat, másutt mérsékelt lesz. Késő estére 6 és 12 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet döntően 4 és 9 fok között valószínű, de a kevésbé felhős és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken 0 fok közelébe hűl le a levegő, néhol gyenge fagy is lehet. Fronthatással nem kell számolni.