Korai Halál

Több mint két évvel rövidíti le az emberek életét szerte a világon a légszennyezettség jelenlegi szintje, amelynek hatása a dohányzáséhoz mérhető – derült ki egy friss kutatásból.

Évente több mint 4 ezer ember hal meg idő előtt a szlovákiai megyeszékhelyek légszennyezettsége miatt - állítják a fenntartható fejlődés szlovákiai kutatóközpontjának (CEPTA) szakértői, akik a Szlovák Hidrometeorológiai Intézet (SHMÚ) adatainak elemzése alapján tanulmányozták a helyzetet.

A korai halál kockázatára utal, ha valaki nem képes megállás, illetve pihenés nélkül gyors iramban négy emeletet felsétálni a lépcsőn - derítette ki egy új kutatás.

Egy új kutatás szerint azok, akik gyorsan vagy akár csak közepes tempóban sétálnak, nagyobb eséllyel élik meg az időskort, mint akik lassabban gyalogolnak.

Sokkal bonyolultabb az élet annál, hogy rendszeresen edzünk és megfelelően eszünk. A mindennapos dolgoknak ugyanis nagy hatásuk van az életünkre, és jobban képes változtatni a testünkön, mint gondolnánk.

Nemcsak kellemes, de még egészséges is - a szex nem csupán az immunrendszerünkre van jó hatással, hanem az életünket is meghosszabbíthatja.