Ne akarjunk folyton hurráoptimisták lenni
Hasznos megküzdési stratégia, ha próbáljuk a dolgok pozitív oldalát nézni akkor is, ha adott pillanatban éppen nem nagyon van rá okunk. Amikor viszont túlzásba esünk, és görcsösen törekszünk rá, hogy elkerüljük a rosszat és csak a jóra koncentráljunk, igyekezetünk visszaüthet. Mutatjuk, hogyan.