Nikotinfüggőség
Kiderült, meddig nem késő leszokni a dohányzásról
Hasonló mértékű a korai elhalálozás kockázata azon dohányosok körében, akik 35 éves koruk előtt leszoknak a káros szokásról, mint a sosem dohányzók esetében – derült ki egy friss kutatásból. Úgy tűnik tehát, hogy ez a legkésőbbi időpont, amikor feltétlenül javasolt végleg letenni a cigarettát.
Egy függő generáció nő fel éppen
Az elektromos cigaretták óriási térnyerése hamarosan „közegészségügyi katasztrófává” növi ki magát a tinédzserek körében – figyelmeztetnek az Egyesült Királyság egészségügyi szakértői. Attól tartanak, hogy az e-cigi fellendülésének nyomában kialakul egy fiatal nikotinfüggő generáció.
Miért nehéz abbahagyni a dohányzást?
A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta-használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége. A nikotin káros hatásaival, az elvonási tünetekkel és a leszokással kapcsolatos legfontosabb információkat az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei szedték össze.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
A nikotinfüggőségi teszt alapján 7-es értéket kaptam. Próbáltam leszokni tapasz segítségével, ami nagyon jó hatású volt,...
Nyissa meg a www.oefi.hu honlapot, klikkeljen a dohányzásra, majd a leszokásra. Itt sok hasznos tanácsot, információt talál a cigaretta elhagyásával kapcsolatban, többek között az elhízás megelőzéséről is. A nikotinos rágóval szerzett kellemetlensége...
32 éves vagyok, 17 éves korom óta dohányzom. Rendszeresen sportolok ,mégis attól félek, hogy a leszokás alatt meghízom....
A dohányzás abbahagyását követő testsúlygyarapodás valóban előfordulhat. Nagyjából minden ötödik leszokott dohányos hízik 5 kg-nál többet, a többi legfeljebb 1-2 kg-t.
Nyugat felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Késő este északnyugaton már előfordulhat havazás, havas eső. Az ország északkeleti felén ismét nagy területen lesz erős, helyenként viharos az északnyugati, nyugati szél, majd átmenetileg csillapodik a légmozgás. Késő este -5 és +4 fok között alakul a hőmérséklet. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.