Növényi Rostok
Mi történik a szervezetünkkel, ha kevés rostot eszünk?
A megfelelő rostbevitellel nem csak a székrekedést kerülhetjük el: fontos szerepet játszik az egészséges testsúly fenntartásában, csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét, sőt bizonyos ráktípusok megelőzésében is szerepe van. A rosthiányos táplálkozás már rövidtávon is panaszokat okozhat!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+7 °C
Minimum:
-2 °C
A gomolyok fokozatosan összeesnek, de a Nyugat-Dunántúlon és az északkeleti tájakon maradhatnak felhősebb részek. Zápor, hózápor, havas eső zápor, hószállingózás helyenként még kialakulhat. Az élénk, néhol erős északi, északnyugati szél estére nagyrészt mérséklődik. A hőmérséklet késő este -2, +6 fok között valószínű. Holnap érkezik a következő időjárási front, addig átmenetileg nem kell fronthatással számolni.
