Koronavírus: az otthoni lét buktatói
A koronavírus-krízis miatt otthon maradva sokan szembesülnek azzal, hogy több lett a szabadidejük, ezzel együtt viszont rengeteg feszültség is szakadt a nyakukba. Mit tehetünk, hogy megőrizzük szellemi és fizikai aktivitásunkat, egyben a stresszt is oldani tudjuk?