
Prebiotikum



Járassuk csúcsra az immunrendszerünket!
Kevés cukor és sok zöldség - röviden ez a bélflóra egyensúlyának titka, ami egyben fogyókúrás alapigazság is. Nem véletlen, hiszen ha valami "elromlik" a belekben, akkor az problémák sorozatát indíthatja el. Nézzük, miként óvhatjuk meg a bélflóránkat!



Kapcsolódó videók

Mik azok a pre- és probiotikumok?
A probiotikumok, azaz a beleinkben tenyésző, kedvező hatású mikroorganizmusok elengedhetetlenek az egészségünkhöz, például az emésztésünk vagy az immunrendszerünk megfelelő működéséhez. Ezeknek a baktériumoknak azonban megfelelő táplálékra van szükségük, ezek az úgynevezett prebiotikumok.
Mik azok a pre- és probiotikumok?
A probiotikumok, azaz a beleinkben tenyésző, kedvező hatású mikroorganizmusok elengedhetetlenek az egészségünkhöz, például az emésztésünk vagy az immunrendszerünk megfelelő működéséhez. Ezeknek a baktériumoknak azonban megfelelő táplálékra van szükségük, ezek az úgynevezett prebiotikumok.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!


Kis híján fél szemére megvakult a fiatal orvos – egy új módszer mentette meg
Egy rejtélyes szemgyulladás miatt kis híján elvesztette a látás egy orvosnak készülő fiatal nő az Egyesült Királyságban. A hagyományos módszerek csődöt mondtak, de végül egy csúcstechnológiás metagenomikai teszt segített megoldást találni a betegségre.







Marad az általában erősen felhős vagy borult idő, de az esti órákig főként keleten, éjszaka pedig inkább a déli, délnyugati országrészben lehetnek átmeneti vékonyodások, szakadozások a felhőzetben. Több helyen - nagyobb eséllyel a déli és a középső tájakon, valamint az Északi-középhegység tágabb térségében - várható eső, záporeső. Az északias szelet helyenként továbbra is élénk, északkeleten néhol erős lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 6 és 12 fok között valószínű. Fronthatással nem kell számolni.