Egy család házi patikájából nem hiányozhatnak a fertőtlenítőszerek, hiszen bármikor szükség lehet rájuk egy seb ellátásakor, a koronavírus-járvány kitörése óta pedig a kezek és használati tárgyak gyors és hatékony tisztítására is gyakran alkalmazzuk őket. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményeket alkalmazunk.
Szinte mindannyiunk testén van valamilyen sebhely, ami akár egy tinédzserkori mélyebb pattanás, akár baleset, esetleg sebészeti beavatkozás miatt alakult ki. De vajon normális a heg tartós visszamaradása? Vagy azt jelenti, hogy a seb nem megfelelően gyógyult, és küzdenünk kell ellene? Amennyiben igen, akkor milyen eszközökkel érhetjük el, hogy bőrünk újra sima legyen?
Még a legapróbb horzsolások is megfelelő ellátást igényelnek, különben könnyen elfertőződhet a seb. Lássuk, milyen lépésekből áll a helyes kezelés.
A bőr folytonosságában képződő bármekkora hiány fertőzésveszélyt jelent. Semmilyen sebet sem szabad tehát alábecsülni, minden esetben szükséges a megfelelő fertőtlenítés és kezelés.
A hideg időben nagyon jól tud esni egy tál forró és ízletes leves. Ráadásul az egészségnek is jót tesz! Mutatjuk, miért éri meg gyakran levest enni a téli hónapokban, valamint egy receptet is mutatunk, amely hozzájárulhat a gyorsabb gyógyuláshoz.
A legtöbb karácsonyi süteménynek fehér búzaliszt az alapja, és sokan esküsznek is arra, hogy az édességek kizárólag finomlisztből készítve lesznek finomak. Pedig bátran választhatjuk az egészségesebb és táplálóbb alternatívákat is – csupán egy kis receptváltoztatás kell az ízletes végeredményhez.
Nem kell lemondani a karácsonyi ízek élvezetéről, de ettől még lehet egészségesen étkezni az ünnepek alatt is, például úgy, hogy mindenből csak mértékkel fogyasztunk – figyelmeztetett Dusa Fanny dietetikus. Mutatjuk, milyen remek étrendi tanácsokat gyűjtött még össze az ünnepi időszakra.
Általában borult, párás, ködös idő várható, azonban helyenként időszakosan vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. A szitálás, ónos szitálás mellett továbbra is helyenként gyenge eső előfordulhat. A délies szél gyenge lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -3 és +3 fok között alakul, de a kevésbé felhős részeken ennél pár fokkal hidegebb is lehet. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.
