Sütemények
IR: sütemények, amelyek fogyaszthatók
Inzulinrezisztencia (IR) esetén a megfelelő életmód követése a legfontosabb, ami egy személyre szabott diétát jelent. Éppen ezért lehet nehéz az átállás az édesszájúaknak, hiszen úgy gondolják, búcsút inthetnek a finomságoknak. Pedig, ha a megfelelő alapanyagokból készítik el a süteményeket, akkor olykor egy kis bűnözés belefér a szigorú étrendbe.
Valentin-napi sütik és reggelik
Ha nincs is időnk, pénzünk, ügyességünk arra, hogy Valentin-napra emeletes tortát süssünk és kaviáros pezsgős vacsorát készítsünk, attól még kis odafigyeléssel és némi furfanggal már a reggelitől kezdve jelezhetjük párunknak, hogy ő a legfontosabb. Ötletes ételek Bálint-napra!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+9 °C
Általában gyengén felhős idő lesz, Szabolcsban maradhat néhol borult, ködös idő. Számottevő csapadék nem valószínű. Többnyire mérsékelt marad a légmozgás. A hőmérséklet késő este 5, 12 fok között alakul. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek is nyugodt, panaszmentes napra készülhetnek.
