Előnyös lehet a szívnek a szakaszos diéta?
Az elhízás számos szívbetegség kialakulásában és előrehaladásában fontos szerepet játszik, míg a több mozogás és a csökkenő testsúly javítja a kardiovaszkuláris fittséget. Néhány kutatás szerint a szakaszos diéta hatékonyabb a túlsúly ledolgozásához, mint a folyamatos kalóriamegvonásos diéták.