
Hogyan nyugtassuk meg gyomrunkat?
Nem mindig kerülhetjük el a hasmenést, a szorulást vagy azt, hogy felkavarodjon a gyomrunk. Vannak viszont olyan problémák, amelyek sokkal krónikusabb gyomorfájdalmakkal vagy emésztési problémákkal járnak: ilyen például az irritábilis bélszindróma, rövidebb nevén az IBS. Szerencsére vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek jelentősen enyhítik az IBS-es betegek fájdalmait: az alábbiakban ezeket listázzuk.
