
Testsúly




Járványszerűen terjed az elhízás a tengerentúlon
Az Egyesült Államok minden államában meghaladta a 20 százalékot az elhízott felnőttek aránya tavaly, a tagállamok csaknem felében pedig az ott élők több mint harmada elhízott volt – derült ki az amerikai egészségügyi hivatal jelentéséből.





Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Sajnos nem tudok hízni. 152 cm és 45 kg vagyok, de legalább 50 kiló szeretnék lenni. Valami jó hízókúrát szeretnék, ami...
A mozgással is tudja növelni a testtömegét, hiszen az izomszövetnek van súlya. Ezen kívül napi többszöri étkezés, változatos étrend és az ételek dúsítása (reszelt sajttal, tojással, tejtermékkel, hússal, gabonapehellyel stb.) is segíthet.
Befolyásolja a testsúly a horkolást?
Igen, befolyásolja. Az oldaltfekvés javíthat a helyzeten, de célszerű kivizsgálásra menni vele!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Napos idő várható a kevés fátyolfelhő és a képződő gomolyfelhők mellett, utóbbiak főként a Dunántúlon időszakosan jobban összeállhatnak. Legfeljebb néhol fordulhat elő zápor. A déli, délnyugati szél többfelé megélénkül. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 23 fok között alakul. Késő estére 8 és 13 fok közé hűl le a levegő. Napközben hidegfronti hatás érvényesül, ami sokaknál válthat ki kellemetlen panaszokat.