A tudomány álláspontja szerint röviden: nem. Dr. Peter Wernicki, a Cleveland Clinic Indian River Hospital ortopédsebésze, és a Red Cross Scientific Advisory Council tagja úgy vélekedik, nincs okunk az aggodalomra, és teljesen rendben van, ha evés után elmegyünk úszni egyet.
A szakember ugyan megerősíti, hogy az elégtelen vérellátottság valóban izomgörcsökhöz vezethet, és azt is elismeri: míg evés után extra mennyiségű vér irányul a gyomorhoz, hogy biztosítsa az emésztéshez szükséges oxigént, tápanyagokat, addig sport közben az izmainknak van szüksége a vér nagy részére ahhoz, hogy normálisan tudjanak működni. Mindazonáltal - teszi hozzá - egy szendvics elmajszolása után nem történik olyan nagy változás a vérellátottságban, amely egészségügyi vészhelyzetet eredményezne.
A Mayo Clinic is azt írja , hogy az alacsony vérellátottság miatti izomgörcs egészséges embereknél nem fordulhat elő. Ha mégis megjelenne, akkor általában valamilyen mögöttes betegségre utal, mint amilyen például az érelmeszesedés, amely során a verőerek elveszítik rugalmasságukat, érbelhártyájuk megvastagodik és merevvé válik.
Volt idő egyébként, amikor a szakemberek sokkal komolyabban foglalkoztak a témával. Az 1960-as években több tanulmány is analizálta, az úszás előtti étkezés hogyan befolyásolja a sportolók teljesítményét, okoz-e náluk például émelygést. A Research Quarterly for Exercise and Sport című folyóiratban 1968-ban jelent meg egy kutatás, amely során egy szakember 24 sportolót tesztelt: az alanyok kiadósan megreggeliztek, pirítóst, vajat, tejet, gabonapelyhet fogyasztottak, majd egyénenként eltérő ideig vártak, és elmentek úszni . Később egyikőjük sem számolt be görcsökről vagy hányingerről, és a teljesítményük sem lett rosszabb.
Ma már teljes a konszenzus azzal kapcsolatban, hogy nem veszélyes, ha úszás előtt eszünk. 2011-ben egyébként az Amerikai Vöröskereszt közzétett egy áttekintést a kérdésről, amelyben leszögezte, a tiltások tudományosan nem bizonyítottak, így szükségtelenek és megalapozatlanok. "Nem rögzítettek még olyan esetet, amely szerint valaki azért fulladt volna meg, mert evett úszás előtt" - fűzi hozzá Dr. Wernicki.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Mindettől függetlenül a vízbe fulladás még mindig komoly veszély az USA-ban, 2005-től 2014-ig átlagosan 3536 ember halt meg így évente - ez nagyjából 10 áldozatot jelent egy nap, derül ki a Centers for Disease Control and Prevention adataiból. A tragédiák leggyakoribb okai közé tartozik, hogy az emberek túl hosszú ideig tartják vissza a lélegzetüket a víz alatt, túl mélyet lélegeznek, mielőtt lemerülnek, vagy egyszerűen elfáradnak. Aggódni tehát nem feltétlenül amiatt kell, hogy tele hassal úszunk, vagy nem, inkább figyeljünk a körülményekre - figyelmeztet Wernicki.
Ez is érdekelhet
Forrás: livescience.com
Legjobban: