Baji Balázs így készül az olimpiára

Egy éven át monitorozza Baji Balázs világbajnoki bronzérmes magyar gátfutó teljesítményét a SYNLAB labordiagnosztikai vállalat új üzletága, a SYNLAB Sport. Célzott laborvizsgálatokkal, valamint speciális sportdietetika összeállításával segítik a sportoló felkészülését az olimpiai kvótaszerzésre.

Mennyiben más egy olimpikon étrendje, mint egy átlagos ember esetében? Részletek itt.

Normál körülmények között előre nem jelezhető hiányállapotokat, izom-, ízületi vagy csontsérüléseket, a teljesítményt befolyásoló hormonális változásokat és a táplálkozással kapcsolatos allergiákat vagy intoleranciákat is képesek kimutatni a SYNLAB Sport vizsgálatai.

A vállalat új üzletága profi és amatőr sportolók tevékenységét optimalizálja, a versenysportolók között pedig elsőként Baji Balázs világbajnoki bronzérmes és Európa-bajnoki ezüstérmes magyar gátfutó felkészülését segíti egy éven keresztül.

Baji Balázst a SYNLAB szakemberei is segítik az olimpiai kvótaszerzésben
Baji Balázst a SYNLAB szakemberei is segítik az olimpiai kvótaszerzésben. Fotó: SYNLAB

A felkészülés során a SYNLAB szakemberei először felmérik a sportolót érő terhelés nagyságát és sajátosságait, majd megismerik bioritmusát és laborparamétereit. Ezt követi egy speciális étrend összeállítása, aminél elsődleges szempont, hogy a rendelkezésre álló adatok alapján precíziós és célzott étrendi eszközökkel támogassák a versenyző aktuális sportcéljait.

"Jelenleg az olimpiai felkészülésem zajlik. A hétvégi toruni Európa-bajnokságon volt az idei első nagy megmérettetésem, ahol az elődöntőig jutottam, de nem elégszem meg ennyivel, tudom, hogy még rengeteg van bennem" - mondta el Baji Balázs. A sportoló hozzátette, a felkészülés keretében végzett vizsgálatokat és az étrendet mindig az éppen közelgő versenyekhez és célokhoz igazítják: jelenleg az olimpia a fókusz, azt követően pedig a 2023-as hazai világbajnokságon szeretné megmérettetni magát. A részben ciklikus, részben feladat- és célfüggő vizsgálatokat a SYNLAB két hónapra előre határozta meg Baji Balázzsal közösen. A cél, hogy elősegítsék az izomzat és az ízületek, kötőszövetek regenerációját, növeljék az anaerob képességeket és a sportoló robbanékonyságát, valamint segítsék az izomtömeg fejlődését.

"A sportolók terhelése, bioritmusa, anyagcseréje és tápanyagigénye nagyban eltér az átlagtól. Ezeknek az egyéni elvárásoknak meg kell jelennie a versenyzők táplálkozásában, ezért a 21. századi élsportban a fenti vizsgálatok, valamint a sportdietetika a felkészülés elengedhetetlen komponense, hiszen így aknázható ki legjobban a sportolóban lakozó genetikai potenciál" - mondta el az együttműködés kapcsán Lévai Richárd, a SYNLAB Hungary Kft. ügyvezetője.

A SYNLAB Sport a profi és amatőr sportolók mellett az életmódváltásban gondolkodók sporttevékenységének optimalizálásával is foglalkozik, általános és speciális laborcsomagjai, valamint sportdietetikai konzultációja segíti azokat, akik javítanának a teljesítményükön.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!