Görcsoldó
Köménymag, a szuperegészséges fűszer
A köménymag a hagyományos magyar konyha egyik legjellegzetesebb fűszernövénye, de emellett Észak-Afrikában, és a Távol-Keleten is sokat használják. Nemcsak jellegzetes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert rendkívül jó hatással van a szervezetre.
Mivel csillapítsuk a menstruációs görcsöket?
A konvencionális görcsoldókat nyugodtan használhatjuk menstruációs görcsökre, de vannak már újabb, természetes anyagokból készült, mellékhatás-mentes készítmények is. A lehetőségekről és veszélyekről beszél Dr. Király Ágnes belgyógyász, gasztroenterológus.
Mi a különbség a görcsoldók és a puffadásgátlók között?
A puffadásgátlók és a görcsoldók között hatalmas különbség van. A puffadásgátlók a bélben keletkezett apró kis buborékokat egy naggyá alakítják át, aminek a térfogata azonban jóval kisebb, mint a kicsi buborékok sokasága. Ezáltal enyhül a has feszítő hatása is. A görcsoldók viszont a bélfal izmainak feszülését lazítják.
Menstruáció: Jobban fáj, mint normális volna?
A fogamzóképes nők fele, harmada érez alhasi fájdalmakat menstruációja idején. Minden tizedik nő nagyon szenved a görcsös fájdalmak vagy egyéb panaszok miatt. Ha nem is elviselhetetlen, akkor is nyomasztó érzés és kérdés: rendjén van-e ez így, vagy kóros?
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Mikor kell bevenni a B12 vitamint, hogy valóban hasson? Amit a legtöbben elrontanak
A B12 vitamin szedésének idejére kevesen figyelnek, pedig a felszívódás szempontjából komoly jelentősége van. Mivel az élettani folyamatok során sok tekintetben kulcsfontosságú vitamin, ezért érdemes közelebbről megismerkedni vele.
Napközben a ködös tájakon csak lassan javulnak a látási viszonyok, nagyobb területen - kiemelten nyugaton és délen - maradhat egész nap borongós, párás, ködös az idő. Arrafelé néhol szitálás, reggel ónos szitálás előfordulhat. Másutt derült, napos idő valószínű. Gyenge lesz a szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között alakul, de a tartósabban párás, ködös tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet. Késő estére -2 és +4 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatásra ma nem kell készülni.