Térdfájdalom

Akár sérülés miatt, akár a porckopás következtében fellépő fájdalom és mozgáskorlátozottság miatt kényszerült valaki felfüggeszteni a futóedzéseket, nem könnyű a visszatérés.

A túlsúly szinten minden esetben okoz valamilyen mozgásszervi problémát, ezek közül is az egyik leggyakoribb a térdek fájdalma. Minden esetben a testmozgás bizonyul a leghatásosabb gyógyírnek. Bizonyos szintű túlsúly felett azonban a torna nehezen megvalósítható.

A térdfájdalom miatt mozdulni sem bírunk? Ne rontsuk tovább a helyzetünket!

A térdfájdalom nagyon gyakori probléma, és az életkort tekintve, minden korosztályt érinthet. Az idősebbeknél a térdben található porc kopása áll leggyakrabban a háttérben, a fiatalabbaknál pedig általában a bursitis, azaz a nyáktömlő-gyulladás okozza a kellemetlen panaszokat.

Nyilall, duzzadt, merev, kattog? A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet. Dr. Páll Zoltán sebész, traumatológus, sportorvos az 5 leggyakoribb okokat és a kezelési lehetőségeket foglalta össze.

Az ízületi gyulladás, vagyis az osteoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat. Nem szabad azonban kétségbeesni, mert a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.