
Zsír





Ételek, amelyek fokozzák a gyulladást
A szervezetünkben lezajló, krónikus gyulladásos folyamatok gyakran fájdalommal, a mozgás beszűkülésével és egyéb kellemetlen tünetekkel járnak, azonban sokszor semmilyen tünetet nem érzékelünk. Bizonyos ételek hatására azonban fellángolhat, rosszabbodhat a gyulladás.



Miért nehezebb a fogyás 40 felett?
Nagyon sokan azt hiszik, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás történik a szervezetükben, amely miatt alattomosabban kúsznak fel a pluszkilók, és sokkal nehezebb leadni azokat. Vajon tényleg nehezebb fogyni 40 éves kor felett?


A hasi hízás okai
A hasi zsírpárnák kialakulása nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi probléma is, mert növeli a magas vérnyomás, a magas koleszterin, a szívbetegségek, a cukorbetegség, bizonyos rákfajták és a demencia kialakulásának kockázatát is. A dolog hátterében - többek között - az alábbi okok állhatnak.

Gyógyszerkereső
A Dunántúl fölé fátyolfelhőzet sodródik, másutt nagyrészt derült idő várható, csak kisebb körzetekben maradhat réteges felhőzet. Csapadék nem lesz. A délnyugati szél délnyugaton, nyugaton helyenként élénk marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 7 és 12 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél kissé hűvösebb lehet a hajnal. Fronthatással ma sem kell számolni.