Fürdőzési kisokos a biztonságos strandolásért

Ebben a hőségben érthető, ha te is a medencék hűsítő vizébe vágysz. Ahhoz azonban, hogy a csobbanás valóban élvezetes legyen, be kell tartanod néhány szabályt.

„Pár egyszerű praktikával és az egymásra való odafigyeléssel a kikapcsolódás garantált” – írta Facebook-oldalán a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK), amely nemrég osztott meg egy fürdőzési kisokost a medencézni vágyóknak címezve. Mutatjuk, miket tanácsolnak a szakértők a biztonságos strandolás érdekében.

fiatalok medencében hűsölnek
Ahhoz, hogy a csobbanás valóban élvezetes legyen, be kell tartani néhány szabályt. Fotó: Getty Images

A legfontosabb szabályok

  • Sose vigyél magaddal a medencetérbe értéket, elektromos készüléket, törékeny tárgyakat, valamint ételt és italt!
  • Medencehasználat előtt mindig zuhanyozz le!
  • Fontos, hogy ne legyen a bőrödön naptej vagy olaj!
  • A medencébe lépés előtt használd a lábmosót!
  • A gyógy- és termálvizes medencékben tilos a víz alá bukni!
  • Sose lépd túl az ajánlott tartózkodási időt a gyógy- és termálmedencékben!

Nem csobbanhat akárki!

Nem árt tudni továbbá, hogy csak az használhatja a medencéket, aki

  • nincs alkohol vagy drog hatása alatt;
  • nem küzd fertőző betegséggel;
  • elérte az előírt korhatárt;
  • úszósapkát visel (amennyiben jelezve van, hogy az kötelező).

A gyógy- és termálvizes medencéket nem használhatják 10 éven aluliak! Szülőként pedig érdemes a személyzetnél érdeklődni a gyerekmedencék használatáról. A babamedencéket ugyanis jellemzően nem klórozzák annyira, mint az úszómedencéket, és emiatt nem is engedik a felnőtteket beleülni a vízbe, a fertőzésveszély csökkentése érdekében.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Tumormarkerek a laborleleten: biztosan rákot jeleznek?

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +17 °C

Sok napsütés várható a gomoly- és fátyolfelhők mellett. A Dunántúlon több gomoly képződik, ott helyenként össze is állhat a felhőzet, és egy-egy helyen záporeső sem kizárt. Késő délutántól fokozatosan vastagodó fátyolfelhőzet érkezik fölénk, késő este a Nyugat-Dunántúlon már erősen felhős vagy borult lesz az ég. A déli, délkeleti szél megélénkül, az Észak-Dunántúlon és a középső tájakon meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 34 fok között alakul. Napról napra fokról fokra mérséklődik a hőség.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra