A legegészségesebb szobanövények

Közismert, hogy életfolyamataikhoz a növények szén-dioxidot vesznek fel a levegőből, majd oxigént bocsájtanak ki. Egy újonnan megjelent kutatás szerint azonban van egy számunkra ennél is sokkal hasznosabb tulajdonságuk.

Mely növények jelentik a legnagyobb veszélyt házikedvenceinkre otthon? Részletek itt.

Egyszerű és könnyen megfizethető módszert jelent otthonunk levegőjének javítására, ha minél több szobanövényt nevelünk az egyes helyiségekben. A növények csökkentik a levegő szén-dioxid-tartalmát, miközben oxigént és vízpárát bocsájtanak ki magukból. Utóbbi folyamat különösen értékes, mivel hozzájárul a beltéri relatív páratartalom növeléséhez, amelyre nagy szükség van a hidegebb hónapokban, amikor a lakások levegője igen gyakran szárazabbá válik az egészségügyi szempontból elfogadható szintnél .

A vitorlavirágok igen hatásosak a levegő páratartalmának növelésében
A vitorlavirágok igen hatásosak a levegő páratartalmának növelésében

A Reading Egyetem és a brit Királyi Kertészeti Társaság tudósai összesen hét különböző karakterisztikájú növényt vetettek vizsgálat alá a közelmúltban, hogy feltárják, mely fajoktól várható a legpozitívabb hatás ezen a téren. Ennek során kiderült, hogy elsősorban azok a növények képesek jelentősen javítani a levegőminőséget, amelyeknek magas a víz- és fényigénye, illetve amelyek minél szerteágazóbb és nagyobb felületű föld feletti részekkel rendelkeznek. A konkrét vizsgálati alanyok közül a vitorlavirág ( spathiphyllum ) és a szobaborostyán ( hedera ) hozta a legjobb eredményeket.

Az alacsony páratartalom veszélyei

"Tudvalevő, hogy általában az emberek szabadidejük legnagyobb részét, akár 90 százalékát is az otthonukban töltik. Éppen ezért fontos felhívni rá a figyelmet, hogy a szobanövények révén kiválóan rendezhető a beltéri levegő alacsony páratartalma. A növénytartásnak tehát éppúgy vannak előnyös hatásai a bőrszárazság okozta panaszokra, mint általában véve a testi-lelki egészségünkre" - mutatott rá dr. Tijana Blanusa kutató.

Magasabb páratartalom mellett csökken a veszélye, hogy a bőr kiszáradjon, beleértve a légutakat is. A nyálkahártya szárazsága irritációt vált ki, ezáltal megnehezítheti a légzést, egyben fokozza a fertőzések kockázatát. Mi több, egy korábbi kutatás szerint az influenzavírusok is nehezebben terjednek kellően magas páratartalom mellett, tehát ez is újabb érv a növénytartás mellett.

Az Air Quality, Atmosphere & Health című szaklapban publikált tanulmány szerzői szerint a növények oxigénkibocsátása kevésbé hangsúlyos, mint a páratartalomra kifejtett hatásuk, ugyanakkor minél több és minél nagyobb növények sorakoznak a polcainkon, annál több javulást érhetünk el ezen a téren is.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Éjszaka tovább terjeszkedik a köd, illetve rétegfelhőzet, így reggelre többnyire borult, párás, többfelé ködös idő várható, legfeljebb délen, illetve Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek. Szitálás, néhol esetleg ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz, de néhol az Észak-Dunántúlon megélénkülhet a déli, délkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +5 fok között alakul. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!