Düh

Ha azt vesszük észre, hogy a szokásosnál könnyebben feldühödünk, vagy indokolatlanul leszünk mérgesek valami olyasmi miatt, ami korábban nem hozott volna ki a sodrunkból, az akár valamilyen kóros állapot tünete is lehet.

Egy nemrég készült felmérés kiderítette, mennyit vitatkozunk másokkal azért, mert az éhség miatt felhúzzuk magunkat.

Önmagában azzal, ha valaki dühös lesz, nincs semmi probléma. De ha valaki nem tudja kontrollálni ezt az érzést, akár még emberi-, illetve munkakapcsolataira is negatívan hathat. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel egyszerűbb kordában tartani a dühünket.

A düh a legrosszabbnak tartott emberi érzelmek egyike. Hiába tapasztaljuk már évmilliók óta, tényleges működését csak a legutóbbi időkben kezdi érteni a tudomány.

A düh olyan érzelem, amelyet nem szívesen élünk át, és szeretnénk tőle a lehető legrövidebb úton megszabadulni. Akadnak ugyanakkor helyzetek, amikor kifejezetten hasznos lehet, ha felpaprikázott hangulatban vagyunk.

Más, ha az ember szimplán csak éhes, és más, ha elkapja a düh, hogy hadd haraphasson már valamit. Az éhség néha olyan rossz hangulatot teremt, amelyet már a környezetünk is észrevesz - és általában nehezen tolerál.