Öregedés Jelei

Az öregedés természetes folyamat, így aztán senki sem lepődik meg, ha egy bizonyos kor felett megjelennek az első ráncok. Csakhogy akadnak, akiknek a bőre korábban kezd el öregedni, mint ahogyan az várható lenne, és bizony ennek is megvannak a szemmel látható jelei.

Az öregedés természetes és elkerülhetetlen, ugyanakkor sokan igyekeznek, hogy a folyamat jelei minél kevésbé legyenek látványosak. Éppen ezért nem árt tudni, melyek azok a dolgok, amelyek éppen ellenkező hatást váltanak ki.

Sokan nem is gondolnánk, hogy a mindennapjainknak milyen sok olyan része van, ami kívül-belül öregíti a testünket. Éppen ezért érdemes tisztában lenni az alábbiakkal.

Az öregedés természetes és elkerülhetetlen folyamat, ugyanakkor bizonyos szokásokkal mi magunk is felgyorsíthatjuk a nemkívánatos változásokat. Fontos tehát tisztában lenni vele, hogy mi mindent érdemes kerülni a mindennapokban.

A kezeinket rengeteg dologra használjuk: mosogatásra, vezetésre, cipőbekötésre, kézfogásra, és még sorolhatnánk. Azonban ahogy egyre idősebbek leszünk, a kezünk egyre gyengébb lesz.

Az öregedésnek vannak elkerülhetetlen és látványos külső jegyei, mint a ráncok megjelenése vagy a megereszkedett bőr. A folyamat azonban (sajnos) már azelőtt elkezdődik, hogy ilyesmit kezdenénk tapasztalni, erre utalnak az alábbi jelek is.