Újabb dologról állítják, hogy jó a rák ellen

Ausztrál kutatók azt állítják, hogy a napfény extra mértékű behatása bizonyos ráktípusok kialakulásának kockázatát akár 50 százalékkal is csökkentheti.

Rachel Neale professzor korábbi kutatásai azt mutatták ki, hogy azokban, akik az UV sugárzás magasabb szintjével rendelkező területeken élő emberekben 30-40 százalékkal alacsonyabb a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázata, mint azokban, akik az UV sugárzás alacsonyabb szintjének vannak kitéve lakókörnyezetükben.

A brisbane-i QIMR Berghoffer Orvosi Kutatóintézet professzora most 25 ezer hatvan éven felüli ausztrál embert verbuvál egy randomizált, placebo kontrollált kísérlethez, amelyben azt vizsgálják, vajon a D-vitamin képes-e csökkenteni a petefészek-, nyelőcső- és hasnyálmirigyrák kockázatát.

Neale professzor elmondta, nagyon fontos, hogy mindenkit érjen valamennyi napfénybehatás, különösen azokat, akiknek nincs elég idejük a szabadba menni. A napfény hiánya gyerekekben angolkórt , felnőttekben pedig csontlágyulást okozhat.

Az Ausztrál Statisztikai Hivatal adatai szerint Ausztráliában 2011-12-ben a felnőttek egynegyede szenvedett D-vitaminhiányban .

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

"Még ha csupán 2-3 percig is naponta, az is elég ahhoz, hogy megszerezzük a kellő D-vitamin utánpótlást"- magyarázta Neale professzor. "Jobb, ha rövid idő alatt nagyobb bőrfelületet teszünk ki a napfénynek, mintha hosszú távon kisebb felületet. Menjünk ki, és bátran tűrjük fel az inget és a nadrágot, hogy a hasunkat és a lábunkat is érje a nap."

A napfény sok rákos betegségtől megóvhat

A professzor korábbi kutatásai azt mutatták, hogy a nagyobb UV behatás a petefészekrák 30, és a nyelőcsőrák 40 százalékkal alacsonyabb kockázatával hozható összefüggésbe. A napfény behatása a napfényérzékenyebb bőrrel rendelkezőknek volt a leginkább előnyös, esetükben az UV expozíció 47 százalékkal csökkentette a hasnyálmirigyrák kialakulásának kockázatát a barnább bőrűekhez képest.

Neale professzor ugyanakkor hozzátette, nincs elég bizonyíték arra, hogy eldönthessük, a D-vitamin tartalmú étrendkiegészítők segítségével is el lehet érni ezeket a rákellenes előnyöket, vagy csak a napfény képes ezekre az egészségügyi előnyökre .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +6 °C
Minimum: -1 °C

Borult idő várható. Egy nyugatról kelet felé tartó csapadékzóna mentén az ország északi felén nagyrészt havazás, dél felé haladva havas eső, eső vegyesen várható. A Dunántúli-középhegységben, a főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében vastagabb vizes, tapadó hóréteg is kialakulhat. Sokfelé lesz erős, főként Csongrád-Csanád és Békés megyében viharos, akár erősen viharos a déli, délkeleti szél, majd hajnaltól északnyugatira fordul a légmozgás, amely Sopronnál és a Fertőnél viharossá fokozódik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -4 és +4 fok között várható, amely az éjszaka első felében áll be; az északi szélvédett völgyekben lesz a leghidegebb. Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat. Lesz napsütés, havas eső, széllökések és zápor is.