Az egészséges körmök feltétele

Sokaknak, különösen a nőknek problémát okoznak a gyakran törő körmök. A legjobb megoldás, hogy folyamatosan hidratáltan tartjuk őket - ennek érdekében érdemes bevetni az alábbi módszereket.

Krémezzünk gyakran!

Legjobb, ha sok helyen tartunk egy-egy kisebb tubus kézkrémet, mert így nem fogjuk elfelejteni bekrémezni a kezünket és a körmeinket. Tegyünk a fürdőbe, a mosogató mellé, az éjjeliszekrényre, az íróasztalunkra és a táskánkba is.

Ünnepi kézápolás fillérekből Az arc mellett a kéz van leginkább kitéve az időjárás viszontagságainak: a szélnek, a hidegnek, a napsütésnek, a fűtés szárító hatásának és a szmognak. Ápolásáról hasznos tanácsokat olvashatnak az alábbi cikkünkben !

Áztassunk vágás előtt!

A száraz körmök hajlamosabbak törni, szálkásodni, ezért legjobb, ha mindig fürdés után vágjuk őket, miután legalább tíz-tizenöt percet áztak a kádban, és megfelelően felpuhultak.

Válasszunk okosan reszelőt!

A fémből készült reszelőket mindenképpen kerüljük, a legjobb a dörzspapír, illetve a finom szemcsés, párnázott homokkő anyagú reszelő. Ezek kíméletesen formázzák a körmöket. Az is nagyon fontos, hogy mindig egy irányba reszeljünk.

A körömlakk segít a nedvességet a körmökben tartani
A körömlakk segít a nedvességet a körmökben tartani

Lakkozzunk!

A körömlakk, akár színes, akár átlátszó, segít a nedvességet a körmökben tartani. Ami lényeges, hogy kerüljünk minden olyan terméket, ami formaldehidet vagy toluolt tartalmaz, mert ezek kiszáríthatják a körmöket, illetve allergizálhatnak. Mindig alaposan olvassuk át a címkét, mielőtt körömlakkot vásárolunk!

Ápoljunk tudatosan!

Heti egy alkalomnál többször ne mossuk le a körömlakkot, és mindig acetonmentes lemosót használjunk. Ezek gyengédebbek a körmökhöz, bár a legtöbb még mindig tartalmaz acetátot, amely szintén szárítja a körmöket, illetve a körmök körüli bőrt is.

Hordjunk kesztyűt!

Egyik legjobb módja, hogy kezünk és a körmeink hidratáltak maradjanak, ha kesztyűt hordunk. Mosogassunk, takarítsunk gumikesztyűben, a téli hidegben is védjük a kézfejünket, és hetente egy-két alkalommal lefekvés előtt vastagon krémezzük be a kezünket, húzzunk rá cérnakesztyűt, és aludjunk így!

Forrás: prevention.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +11 °C

Sok napsütés várható gomolyfelhő-képződéssel és fátyolfelhőkkel. Napközben helyenként, késő délutántól, estétől egyre nagyobb számban alakulhatnak ki záporok, zivatarok - legkisebb eséllyel a Dunántúl északi és nyugati részein, legtöbb helyen a keleti, északkeleti területeken. Az északi, északnyugati szelet a nyugati országrész mellett a középső tájakon is élénk lökések kísérik, míg zivatarok környezetében erős, viharos széllökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzet is kifejezetten kedvezően alakul, fronthatástól sem ma, sem az elkövetkező napokban nem kell tartani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra